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지난주 2019-10-28 ~ 2019-11-03 다음주
| 2019-10-28(월) | 2019-10-29(화) | 2019-10-30(수) | 2019-10-31(목) | 2019-11-01(금) |
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2019.10.28.월요일 흑미밥 콩나물국 떡잡채 호박버섯볶음 배추김치 열량 : 741kcal 단백질 : 25g
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2019.10.29.화요일 흑미밥 꽃게된장국 코다리무조림 미역줄기볶음 배추김치 열량 : 713kcal 단백질 : 38g
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2019.10.30.수요일 흑미밥 소고기미역국 탕수육/소스 시금치나물 배추김치 열량 : 746kcal 단백질 : 29g
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2019.10.31.목요일 기장밥 김치찌개국 소고기팽이볶음 양파고추처절이 김가루무침 배추김치 열량 : 737kcal 단백질 : 32g
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2019.11.1.금요일 보리밥 호박죽 오징어무침회 콩나물무침 배추김치 열량 : 736kcal 단백질 : 28g
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