이달의 식단 페이지
이용안내
어르신이 행복한 세상 내당노인복지관의 꿈입니다.
- HOME
- 이용안내
- 이달의 식단
지난주 2018-12-10 ~ 2018-12-16 다음주
| 2018-12-10(월) | 2018-12-11(화) | 2018-12-12(수) | 2018-12-13(목) | 2018-12-14(금) |
|---|---|---|---|---|
|
12월 10일 오늘의 식단 잡곡밥 북어국 오삼불고기 치커리오이무침 김장김치 열량 : 718kcal 단백질 : 29g
|
12월 11일 오늘의 식단 잡곡밥 돼지고기찌개 삼치구이 배추겉절이 김장김치 열량 : 708kcal 단백질 : 34g
|
12월 12일 오늘의 식단 잡곡밥 얼큰소고기국 한식잡채 콩나물무침 김장김치 열량 : 792kcal 단백질 : 26g
|
12월 13일 오늘의 식단 기장밥 유부국 자장소스 김말이튀김 김장김치 열량 : 739kcal 단백질 : 18g
|
12월 14일 오늘의 식단 흑미밥 배추된장국 우불고기 상추깻잎무침 김장김치 열량 : 731kcal 단백질 : 30g
|
