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지난주 2020-01-13 ~ 2020-01-19 다음주
| 2020-01-13(월) | 2020-01-14(화) | 2020-01-15(수) | 2020-01-16(목) | 2020-01-17(금) |
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2020.01.13.월요일 흑미밥 꽃게된장국 비엔나야채볶음 콩나물무침 배추김치 열량 : 700kcal 단백질 : 26g
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2020.01.14.화요일 기장밥 오징어국 고등어무조림 양배추부추무침 배추김치 열량 : 700kcal 단백질 : 38g
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2020.01.15.수요일 보리밥 들깨무채국 카레소스 오이양파무침 배추김치 열량 : 723kcal 단백질 : 19g
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2020.01.16.목요일 보리밥 어묵국 제육볶음 쪽파무생채 배추김치 열량 : 726kcal 단백질 : 30g
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2020.01.17.금요일 기장밥 다슬기국 소고기팽이볶음 돗나물/초장 배추김치 열량 : 701kcal 단백질 : 33g
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