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지난주 2020-01-06 ~ 2020-01-12 다음주
| 2020-01-06(월) | 2020-01-07(화) | 2020-01-08(수) | 2020-01-09(목) | 2020-01-10(금) |
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2020.01.06.월요일 보리밥 콩나물국 우채버섯볶음 볼어묵조림 배추김치 두유 열량 : 731kcal 단백질 : 32g
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2020.01.07. 화요일 기장밥 두부된장국 생선까스/소스 도라지볶음 배추김치 열량 : 763kcal 단백질 : 26g
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2020.01.08.수요일 기장밥 닭곰탕 코다리무조림 숙주나물 배추김치 열량 : 731kcal 단백질 : 42g
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2020.01.09.목요일 흑미밥 배추굴국 돈채우엉조림 유채나물 계란찜 배추김치 열량 : 718kcal 단백질 : 29g
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2020.01.10.금요일 기장밥 소고기국 계란장조림 물미역초무침 배추김치 열량 : 700kcal 단백질 : 26g
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