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지난주 2019-12-23 ~ 2019-12-29 다음주
| 2019-12-23(월) | 2019-12-24(화) | 2019-12-25(수) | 2019-12-26(목) | 2019-12-27(금) |
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2019.12.23..월요일 기장밥 돈육호박찌개 우채피망볶음 양배추찜/쌈장 배추김치 열량 : 700kcal 단백질 : 28g
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2019.12.24.화요일 기장밥 오징어무국 계란말이 열무된장무침 배추김치 열량 : 710kcal 단백질 : 33g
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2019.12.26.목요일 기장밥 사골미역국 돈까스/소스 건새우마늘쫑볶음 배추김치 열량 : 730kcal 단백질 : 32g
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2019.12.27.금요일 기장밥 청국장찌개 가자미구이 쑥갓무침 배추김치 열량 : 721kcal 단백질 : 33g
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