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지난주 2019-12-16 ~ 2019-12-22 다음주
| 2019-12-16(월) | 2019-12-17(화) | 2019-12-18(수) | 2019-12-19(목) | 2019-12-20(금) |
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2019.12.16.월요일 흑미밥 짬뽕국 계란찜 돗나물오이/초장 배추김치 열량 : 700kcal 단백질 : 30g
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2019.12.17.화요일 기장밥 단배추된장국 도라지진미무침 호박볶음 계란후라이 배추김치 열량 : 735kcal 단백질 : 29g
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2019.12.18.수요일 보리밥 북어미역국 탕수육/소스 시금치나물 배추김치 열량 : 729kcal 단백질 : 27g
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2019.12.19.목요일 흑미밥 꽃게된장국 햄감자조림 물미역무무침 배추김치 열량 : 700kcal 단백질 : 24g
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2019.12.20.금요일 동지팥죽 나박물김치 귤하나 배추김치 열량 : 700kcal 단백질 : 24g
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