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지난주 2018-08-20 ~ 2018-08-26 다음주
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8월 20일 오늘의 식단 잡곡밥 소고기국 두부구이/양념장 콩나물무침 배추김치 열량 : 632 kcal 단백질 : 24g
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8월 21일 오늘의 식단 잡곡밥 짬뽕국 볼어묵조림 김가루무침 배추김치 열량 : 638kcal 단백질 : 32g
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8월 22일 오늘의 식단 쌀밥 콩나물국 카레소스 오이양파무침 배추김치 열량 : 723kcal 단백질 : 23g
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8월 23일 오늘의 식단 잡곡밥 꽃게된장국 잡채 도라지진미무침 배추김치 열량 : 658kcal 단백질 : 35g |
8월 24일 오늘의 식단 흑미밥 어묵국 버섯불고기 호박볶음 배추김치 열량 : 612kcal 단백질 : 23g
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