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지난주 2018-07-23 ~ 2018-07-29 다음주
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7월 23일 오늘의 식단 쌀밥 아욱된장국 제육볶음 오이부추생채 배추김치 열량 : 634kcal 단백질 : 27g
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7월 24일 오늘의 식단 흑미밥 닭계장 볼어묵조림 미역줄기무침 배추김치 열량 : 634 kcal 단백질 : 28g
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7월 25일 오늘의 식단 보리밥 버섯들깨탕 고등어감자조림 참나물무침 배추김치 열량 : 645kcal 단백질 : 30g
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7월 26일 오늘의 식단 잡곡밥 오징어국 찜닭 치커리샐러드 배추김치 열량 : 668kcal 단백질 : 33g
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7월 27일 오늘의 식단 잡곡밥 오이냉국 카레소스 쌀치킨, 참외한조각 배추김치 열량 : 882kcal 단백질 : 36g
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