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7월 2일 오늘의 식단 쌀밥 들깨미역국 돼지고기주물럭 상추쌈, 오이스틱/쌈잠 배추김치 열량 : 661kcal 단백질 : 27g
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7월 3일 오늘의 식단 흑미밥 콩가루배추국 코다리무조림 오이양파무침 배추김치 열량 : 597kcal 단백질 : 25g
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7월 4일 오늘의 식단 기장밥 팽이된장국 안동찜닭 꽈리고추찜 배추김치 열량 : 663kcal 단백질 : 32g
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7월 5일 오늘의 식단 쌀밥 어묵국 삼치구이 상추겉절이 배추김치 열량 : 640kcal 단백질 : 30g
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7월 6일 오늘의 식단 보리밥 열무된장국 잡채 오이미역초무침 배추김치 열량 : 597kcal 단백질 : 19g
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