2024년 헬스리터러시 60+캠퍼스 2기 수료식 진행 > 복지관 소식

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12월 18일(수) 오전11시30분 내당노인복지관 3층 대강당에서 

2024년 헬스리터러시 60+캠퍼스 2기 수료식을 진행하였습니다! 

2기 학사보고(영상), 소감발표, 수료증 및 모범상 수여, "나는 건강하고 싶다. 그래서 나는 --할 것이다."순으로 진행되었습니다. 

"웨어러블 기기도 처음에도 어려웠지만 이젠 익숙해지니 불편함보다 건강 상태를 알 수 있어서 더 좋았습니다"

"건강일지 작성은 조금 더 먹는 것에 신경을 쓰게 되었고 웨어러블기기 착용은 운동을 규칙적으로 할 수 있게 되었으며

"스모비 운동, 요가링은 돈으로 살 수 없는 근력 운동을 할 수 있어 참 좋았습니다."

"헬스리터러시 60+캠퍼스를 통해 우리 몸과 마음을 건강하게 해주는 프로그램이다" 

"테라밴드 운동은 팔 근력 허벅지 근력 운동도 되고 TV보면서도 할 수 있고 

서서도 누워서도 나이가 들어도 건강 하려면 근력 운동이 최고인 것 같아요!"

소감을 말씀해주셨습니다!

항상 건강을 위해 몸과 마음의 모범이 되는 모습을 보여주셨습니다~ 

2024년 헬스리터러시 60+캠퍼스 2기는 주민참여제안사업 일환으로

5개월 동안 스스로 자신의 건강상태를 증진하고 관리하기 위해 

웨어러블 기기 착용과 건강일지를 작성하고 신체 · 심리 · 사회영역까지 

복합적인 건강 정보를 수집하여 헬스리터러시 인으로 나아가기 위해 

존엄한 주체가 되어 건강문화 분위기를 조성한 캠퍼스입니다.

앞으로 내당노인복지관은 회원님들의 

건강한 노년기의 삶의 위해 적극적으로 나아가겠습니다. 

♥2025년 헬스리터러시 60+캠퍼스 많은 관심 부탁드립니다!♥

문의 | 장윤정 사회복지사 562-9630