2024「존엄한 삶의 마무리, 웰다잉 문화조성사업」 "골든아워100" 9회차 진행 > 복지관 소식

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10월2일(수) 골든아워100 9회차 

웰라이프 액티브에이징3

'소도구신체근력강화 및 동작인식비디오 Will 스포츠" 

교육 진행하였습니다!

고무밴드를 활용한 어르신들의 저항 강도를 이용하여 

다양한 상 ,하체 중심의 근력강화운동을 진행하였습니다!

닌텐도 will 스포츠 

다양한 신기술 및 새로운 아이템들을 통한 신체활동 프로그램들이  

어르신들의 신체활동으로 참여를 증진시키고, 노년기의 삶의 질을 향상 시키는데 중요한 역할을 합니다! 

동작인식비디오 닌텐도 위(Nintendo will)운동을 통해 

어르신들에게 필요한 기본적인 신체 활동을 충족시킬 수 있고

기술에 기반한 상호적인 게임들은 어르신들의 라이프스타일을 좀 더  

활동적으로 만드는데 중요한 역할을 합니다.  

준비운동 -> 닌텐도 will 볼링, 테니스(개인, 팀) -> 마무리 운동 

닌텐도 스위치 스포츠 입장!

 할수있다 팀 VS 행복팀

볼링은 1,2라운드,준결승, 결승 후, 할수있다팀 승리!

테니스는 행복팀 승리!

모두 축하드립니다~

골든아워100은 대구서구노인복지기금 일환으로

존엄한 삶의 마무리, 웰다잉 문화조성사업으로

노년기 웰다잉을 위한 웰빙(Well-being)을 추구하는 

신체-심리-사회 3요소 복합적인 웰에이징 프로그램입니다. 

♡앞으로 어르신들의 존엄하고 품위 있는 삶을 위해서 

웰빙- 웰에이징- 웰다잉의 중요성을 알리는 내당노인복지관으로 나아가겠습니다.♡

문의 | 장윤정 사회복지사 562-9630