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지난주 2019-03-18 ~ 2019-03-24 다음주
| 2019-03-18(월) | 2019-03-19(화) | 2019-03-20(수) | 2019-03-21(목) | 2019-03-22(금) |
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2019.03.18.월요일 기장밥 소고기미역국 메알곤약조림 봄동숙채 부추김치 열량 : 730kcal 단백질 : 33
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2019.03.19. 화요일 현미밥 콩나물국 돈불고기 야채쌈/쌈장 부추김치 열량 : 700kcal 단백질 : 28g
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2019.03.20. 수요일 현미밥 다슬기국 생선까스/소스 어묵조림 배추김치 열량 : 700kcal 단백질 : 332g
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2019.03.21. 목요일 보리밥 호박고추장찌개 미트볼조림 톳야채무침 배추김치 열량 : 748kcal 단백질 : 27g
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2019.03.22. 금요일 수수밥 북어국 호박볶음 미나리숙채 배추김치 열량 : 700kcal 단백질 : 22g
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